
EFT


L'EFT (Emotional Freedom Technique) est une pratique psycho-énergétique de libération des émotions qui utilise les méridiens chinois. Elle est basée sur la découverte que des déséquilibres dans le système énergétique corporel ont de profonds effets sur la psychologie et le corps physique d'une personne.
La correction de ces déséquilibres se fait par le tapotement des points d'entrée des méridiens énergétiques utilisés en acupuncture, en répétant des mots ou phrases en rapport avec le problème spécifique sur la tête, les mains et le haut du corps.
Cette technique est très efficace pour libérer des souvenirs d'évènements actuels ou passés, conscients ou inconscients, des croyances limitantes, des angoisses mais aussi des douleurs physiques et des dépendances.
En s'attachant au lien entre le corps est l'esprit, l'EFT permet d'apporter un soulagement émotionnel rapide et durable en traitant la cause de l'émotion difficile.


Les accompagnements proposés ne se substituent pas aux diagnostics médicaux et aucun traitement ne doit être suspendu sans l'avis de votre médecin.
Séances individuelles
Coaching Ma maison ma boussole
Lecture Human Design
© 2026 Christelle Bruhat. Tous droits réservés.


